The Serious Gut - Blog

Hello ! Si vous êtes là, vous êtes 1) intéressé·e par l'alimentation pauvre en FodMap, 2) un·e fan des pâtes à toutes les sauces 🍝. Elles sont une option repas avec une grande multitude de combinaisons de saveurs et ingrédients. Ici,...
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Hello ! Si vous êtes là, vous êtes 1) intéressé·e par l'alimentation anti-inflammatoire, 2) un·e fan des légumes farcis en tout genre 🌶. Ils sont une option repas avec une grande multitude de combinaisons de saveurs et ingrédients. Ici, on vous propose...
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Hello ! Si vous êtes là, vous êtes 1) intéressé·e par l'alimentation riche en fibres, 2) un·e fan des apéros gourmands. 😋 Les minis tatins sont une option apéros ou snack avec une grande multitude de combinaisons de saveurs et ingrédients. Ici,...
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Hello ! Si vous êtes là, vous êtes 1) intéressé·e par l'alimentation anti-inflammatoire, 2) un·e fan des tartes aux saveurs d'été. 😋 Les tartes sont une option déjeuner ou diner avec une grande multitude de combinaisons de saveurs et ingrédients. Ici,...
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Hello ! Si vous êtes là, vous êtes 1) intéressé·e par l'alimentation anti-inflammatoire, 2) un·e fan des champignons sous toutes ses formes. 😋 Les champignons 🍄 se cuisinent de multiples façons mais en poêlée on peut les accorder avec différentes saveurs et...
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Hello ! Si vous êtes là, vous êtes 1) intéressé·e par l'alimentation anti-inflammatoire, 2) un·e fan des petits dej gourmands et colorés. 🍌 Le porridge est une option petit dej' healthy 💚ou snack avec une grande multitude de combinaisons de saveurs...
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Hello ! Si vous êtes là, vous êtes 1) intéressé·e par l'alimentation anti-inflammatoire, 2) un·e fan des apéros épicés 🇲🇽. Le guacamole une option apéro ou snack avec une grande multitude de combinaisons de saveurs et ingrédients. Ici, on vous propose une...
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Hello ! Si vous êtes là, vous êtes 1) intéressé·e par l'alimentation riche en fibres, 2) un·e fan de l'Italie 🇮🇹. Les focaccias sont une option apéros ou snack avec une grande multitude de combinaisons de saveurs et ingrédients. Ici, on vous propose...
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