Je me doutais que les probiotiques feraient du bien à mes symptômes digestifs (ballonnement après les repas ou dès le réveil, inconfort après les repas, irrégularité du transit) depuis longtemps, mais je ne franchissais pas le pas car il y a tellement de choix et je ne savais pas comment choisir... j'ai entendu parler de The Serious Gut, j'ai aimé ce que j'ai vu sur leur site, donc je me suis d'abord inscrite à leur newsletter pour comprendre leur approche. J'ai adoré qu'ils envoient régulièrement des tips pour une bonne santé intestinale et qu'ils vulgarisent la science du microbiote de façon ludique mais très instructive (alors que je n'étais pas encore cliente). Quand une énième amie m'a parlé des miracles que les microbiotes ont fait pour son confort digestif, j'ai fait le questionnaire en ligne de TSG et ai été orienté vers les probio Digest. La commande a été simple (paiement possible par Apple Pay 🙌), j'ai été livrée en quelques jours. Le packaging est top et comportait des explications sur comment les prendre (le matin à jeun avec un verre d'eau). Dès le lendemain matin, je me suis réveillée moins ballonnée que d'habitude et depuis, j'ai beaucoup beaucoup moins d'inconfort après les repas, je ne suis pas aussi ballonnée. Je me sens plus "stable" dans le ventre si je puis dire. Je pense même que ma peau a bénéficié :)
Je continue à en prendre tous les jours. Je ne les prends pas forcément quand je me déplace 1-2 jours car sauter quelques jours ne fait pas revenir mes symptômes. J'essayerai peut-être de vivre sans pendant quelques mois pour voir ce que ça fait mais je suis super contente d'avoir trouvé les probio qui marchent pour moi et je saurai que je peux y revenir si besoin.
Et je continue évidemment à lire leurs mails pour m'instruire sur la science fascinante du microbiote 🤓
Merci TSG ! N'attendez pas aussi longtemps que moi pour tenter les probiotiques personnalisés ! 🦠